Jag kanske klagade över gårdagen, men idag var fan helt insane! Upp klockan 08.30 (!) för att börja dagen med lite morningexercise (läs; ta grepen och skyffla trädgårdsavfall)

På det, tre vändor till soptippen för att lyfta skrot. Det blev ett ryss-styrkepass och ett distanspass på samma gång.

Efteråt åkte jag och farsan till bygghandeln och köpte brädor till altanen. Blev lite mer ryss-styrka där.

Även köpt däck till cykeln, så inom den närmaste framtiden ska jag ut på ett pass.

I övrigt är träning forfarande något jag skyr som pesten. Känns ju bra.