Eftersom att jag inte sprungit distanspass över 20 km på ett tag så var det dags idag. Jag mätte upp en runda som skulle bli ungefär 21 km. Uppsalaåsen och Sunnerstaåsen var givna. Likaså Skarholmen. Det började på lätta ben upp till Slottet och sedan vidare efter ån till Uppsalaåsen. Viktigt att få i sig några höjdmeter. Det var dock, till min stora förtret, snabbt över och jag inser att fem år i Uppsala inte direkt kommer stilla min motbakkeløphunger.

Väl mellan Ulltuna och Sunnerstaåsen sågs ett alternativ till grusvägen. "400 meter spång", stod det på en skylt. Givet, tänkte jag. Idiotiskt, insåg jag senare. Mitt på spångjäveln ligger såklart jordens vidrigaste varelse. En jävla ormjävel. Ett litet, äckligt, ondskans sändebud som bara låg där och väntade på mig. Resten av spången gick jävligt fort och jag kan garantera att jag aldrig kommer springa där igen. Fyfan!

Efter Sunnerstaåsen blev det hårt packad stig utefter vattnet, vilket var uppskattat. Liknade nästan ett parti under Lidingöloppet.

Sen var det inte så spännande. Rak, platt asfaltsväg. GPS:en stannade på 23,10 km och 2h05min. Finemang. Oförskämt pigg sista kilometerna.

 

Kart-Bosse

7 september 2010 18:35

Man skall prata med ormar men inte klappa dom, såvida man inte är j-ligt snabb.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter ett ganska långt beslutstagande som pågått egentligen i några månader väljer jag att avsluta mitt bloggande här på bloggplatsen.se. Det funkar inte längre för mig att ha min blogg som annonsplats. Därför byter jag. Men räds icke. Bloggen k...

Det här jävla bloggforumet är tamejfan helt otroligt. Det är som att de har böjt sig framåt med en stor jävla vägskylt riktat på röven där det står; "Parkering Reklamplats!".   Det är så satans jävla mycket annonser så jag blir galen. Nu har de n...

Inte mycket kvar av denna säsong. Helt ärligt kan jag säga att det är jävligt skönt. För min del har det knappast varit en drömsäsong. Lyckligtvis är det bara 25-manna kvar som jag tänker springa, vilket i och för sig är kul då kavlarna ändå har vari...

Morgonens tänkta styrkepass fick ställas in då jag legat hela natten och hostat upp min egen insida. Det är snudd på att jag är in&utvänd nu. Har hostat lite till och från ända sedan jag var sjuk innan Stockholm Halvmarathon så jo, det börjar bli lit...