Har efter en veckas hård träning äntligen landat i sängen. Återhärmtade mig från förmiddagens 2 h löpning med 40 minuters sömn och känner mig nu rätt redo att tackla matteboken som ligger och spökar på golvet. Sista provet i Matte E imorgon och jag har inte jobbat igenom alla uppgifter än, utan tar det med ro. Känner att jag inte behöver mer än G, för efter detta prov och en termin Matte Diskret (vad fan det är?) kommer jag aldriga i mitt liv komma inom räckvidden av ett mattetal svårare än 4x4 (fyraminutersintervaller gånger 4 upprepningar = 16 minuter. Whadup?)

Tillbaka till veckans träning. Det blev 18 timmar tillslut. Tänkte nog lite flyktigt köra 20 timmar i fredags men det innebar redan en jobbig lördag och ännu ett pass nu känns överflödigt. Lyfte ändå träning från förra veckans 1.32h till 18h. Och kroppen har aldrig mått bättre.

Så känns det inte helt ok att jaga siffror i träningen. Att springa två varv till runt huset bara för att komma över 2 timmar. Ändå är det det jag sysslat med på några pass i veckan. Och det känns inte som att det är det som jag vill att träning ska handla om.

Lägger in en till mängvecka om några veckor, sen får vi se om det blir något av mig eller inte. Som en vis man sa:

- Man ska träna hårt som fan så att man antingen blir bäst, eller övertränad så att man kan lägga av.

 

goran

17 januari 2010 19:37

keep up the good work...there is no finish line...

http://goranwinblad.se

 

Tynne

17 januari 2010 22:01

en till 18timmars om några veckor? Varför inte ta lite chill en vecka (typ 14h) bara å sen banga på igen... du kan mer än vad du tror. Fast å andra sidan så fikar du en massa också...

 

hedlund

18 januari 2010 09:40

Ja, visst kan jag banga på igen. Men är det värt att kötta i 2 veckor och sen vara sjuk i två sen? Som sagt, vill inte jaga en magisk siffra i träningen, det är själva träningen som ska spela roll, inte hur lång tid det tar, tycker jag. Och fika mår man bara bra av.

http://sajmoen.bloggagratis.se

 

olbos

18 januari 2010 10:20

Kombinationen mellan träning och fika, den är magisk. En fika sitter extra bra efter ett hårt pass, i Högbo i goda vänners lag, med lite sauna.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter ett ganska långt beslutstagande som pågått egentligen i några månader väljer jag att avsluta mitt bloggande här på bloggplatsen.se. Det funkar inte längre för mig att ha min blogg som annonsplats. Därför byter jag. Men räds icke. Bloggen k...

Det här jävla bloggforumet är tamejfan helt otroligt. Det är som att de har böjt sig framåt med en stor jävla vägskylt riktat på röven där det står; "Parkering Reklamplats!".   Det är så satans jävla mycket annonser så jag blir galen. Nu har de n...

Inte mycket kvar av denna säsong. Helt ärligt kan jag säga att det är jävligt skönt. För min del har det knappast varit en drömsäsong. Lyckligtvis är det bara 25-manna kvar som jag tänker springa, vilket i och för sig är kul då kavlarna ändå har vari...

Morgonens tänkta styrkepass fick ställas in då jag legat hela natten och hostat upp min egen insida. Det är snudd på att jag är in&utvänd nu. Har hostat lite till och från ända sedan jag var sjuk innan Stockholm Halvmarathon så jo, det börjar bli lit...