Sprang nyss en härlig morgonjogg med Goran genom Sandviken i solen. Det var skön...t.

Igår blev det ett styrkepass på morgonen och en simintervallpass på eftermiddagen. Jobbigare än man kan tro men även jävligt återhämtande för benen.

För i eftermiddag är det inomhusintervaller på bana i Falun. Sett fram emot det i flera veckor. Så det blir rejäl fart och maximal puls.

Då kanske jag till och med förtjänar en liten godisbit efteråt.