Smärta idag på första passet. Låg på 93% av max vissa stunder. Fick betala för senaste veckornas dåliga träning. Och det var dyrt. Sveda i lungorna och armarna var helt döda. Benen gjorde ont från igår. Allt var ett enda helvete.

Men jag körde min två timmar.

Och efter passet väntade årets återhämtningsmål; semla och kaffe.

Då kändes det helt plötsligt mycket bättre.