Skolan har slagit igen ridån för en vecka. Vi tackar och bockar, går hem trötta och slitna. För egen del har de senaste två veckorna varit riktigt stressiga och det har avspeglat sig på träning, kropp och sinne. Har haft en hosta och varit lite slemmig och har inte lyckats råda bot på det. Men nu är jag som sagt klar med skolarbetet. Även projektarbetet som jag kanske kan låta er få läsa.

Nu är det dags att börja ta tag i träningen igen. Ska ta det lugnt den här helgen för att verkligen låta vinterslemmet lugna ned sig lite. Sedan raketstartar jag. Räknar med att jag redan på måndag kommer få stadiga sex timmar. För nu befinner jag mig nämligen i Mora, som är Sverigen hufvudstad under den närmaste veckan. Och på måndag åker jag Öppet Spår. Resten av veckan blir ett mängdläger skidor varvat med löpning. Sen ett fint intervallblock veckan efter. Sen en veckas uppehåll på stadig träning innan det bär iväg till Frankrike och PURE terräng. Och du. Det blir PRIMAL!

Idag tryckte jag loss Södergrenska krafter runt Hemusområdet på skateplankorna. Det var skön...t. Jag tog OS-guld i hövve.

Efteråt serverades mat á la Primal. Grillspett med kött, banan inlindad i bacon, paprika, lök. Till det en sallad och avocadoröra på creme fraiche. AAARRRGGHH! Gäller att ladda för ett riktigt Primal-lopp på måndag. Ut och jaga ryggfilé på Oskar Svärd. Fast en vecka tidigare.

Skidor kanske inte är så primal. Men det är min uppfattning att en caveman med rätt teknik och utrustning fortfarande skulle pulvrisera dagens skidåkare. Så. Det blir Primal på måndag.

Bringin' out the caveman, WHOO!