Det har varit en hård vecka här i Viken och det har varit fint att få känna att man på allvar kan höja träningen en aning. Njuter just nu av underbar träningsvärk lite här och var. Det sjuka är väl att det mesta är från två timmars brännbollsspelande. Men ändå. Lite sitter nog i benen efter ett tufft cykelpass med Bejmer och en tung Keps-OL i Storvik.

Idag körde jag distans på skogsvägarna i Norrsätra, a.k.a Suicide Training. Jag började springa på en väg som mynnade ut i en drivningsväg och som sedan blev stig. Kort därefter var det ett djurstråk och sedan befann jag mig i en stor och blöt jävla myr. Jag, mina DS Racer och ett par vristhöga strumpor.

Efter ungefär 10 minuters sluggande genom pors, odon, skvattram och allt vad fan det heter kom jag tillslut till en kraftledning. Följde den tills jag äntligen kom ut på en grusväg. Sprang runt den hela vägen och sen hemåt. Noterade 16 km och 1.30 i träningsdagboken. Mer orkade jag inte eftersom jag var sjukt hungrig.

Kom sedan hem och smällde i mig en fin kycklinggryta. Jag är fan bäst.