1. Förnekelse

- Fan, jag är ju pigg. Det här blir en barnlek. (0-5 km)

2. Vrede

- Förbannade jävla sadistbanläggare. (5-10 km)

3. Köpslående

- Om jag hoppar ned för den här branten och landar lite snett på foten så har jag en anledning att bryta. (10-15 km)

4. Depression

- Varför bommar jag för? Nu lägger jag av. Jävla skitsport. *Snyft* (15-20 km)

 5. Acceptans

- Det går som det går. Imorgon är en ny dag. (Julafton)

Tunga ben, en ond fot och ett plågat sinne.

'Nuff Said.