Det har varit en hård vecka här i Viken och det har varit fint att få känna att man på allvar kan höja träningen en aning. Njuter just nu av underbar träningsvärk lite här och var. Det sjuka är väl att det mesta är från två timmars brännbollsspelande. Men ändå. Lite sitter nog i benen efter ett tufft cykelpass med Bejmer och en tung Keps-OL i Storvik.

Idag körde jag distans på skogsvägarna i Norrsätra, a.k.a Suicide Training. Jag började springa på en väg som mynnade ut i en drivningsväg och som sedan blev stig. Kort därefter var det ett djurstråk och sedan befann jag mig i en stor och blöt jävla myr. Jag, mina DS Racer och ett par vristhöga strumpor.

Efter ungefär 10 minuters sluggande genom pors, odon, skvattram och allt vad fan det heter kom jag tillslut till en kraftledning. Följde den tills jag äntligen kom ut på en grusväg. Sprang runt den hela vägen och sen hemåt. Noterade 16 km och 1.30 i träningsdagboken. Mer orkade jag inte eftersom jag var sjukt hungrig.

Kom sedan hem och smällde i mig en fin kycklinggryta. Jag är fan bäst.

 

goran

22 augusti 2009 19:55

Bra monkey, lite suicide träning så borde SM formen komma som beställning. För allt känns ju bra när man har varit i norrsätra skogarna 1.30

http://www.goranwinblad.wordpress.com

 

olbos

22 augusti 2009 20:40

Är det en typisk apan själv chillar i viken eller? Träna för att sedan komma hem til lägenheten, gå runt naken, glassa, käka godis, kakor, kolla film, friidrott, bara tänka på sig själv. Låter inte helt fel. :)

 

sajmoen

23 augusti 2009 00:06

ganska precis faktiskt. Några nollor att undvika att socialisera med bara. Men det går bra :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter ett ganska långt beslutstagande som pågått egentligen i några månader väljer jag att avsluta mitt bloggande här på bloggplatsen.se. Det funkar inte längre för mig att ha min blogg som annonsplats. Därför byter jag. Men räds icke. Bloggen k...

Det här jävla bloggforumet är tamejfan helt otroligt. Det är som att de har böjt sig framåt med en stor jävla vägskylt riktat på röven där det står; "Parkering Reklamplats!".   Det är så satans jävla mycket annonser så jag blir galen. Nu har de n...

Inte mycket kvar av denna säsong. Helt ärligt kan jag säga att det är jävligt skönt. För min del har det knappast varit en drömsäsong. Lyckligtvis är det bara 25-manna kvar som jag tänker springa, vilket i och för sig är kul då kavlarna ändå har vari...

Morgonens tänkta styrkepass fick ställas in då jag legat hela natten och hostat upp min egen insida. Det är snudd på att jag är in&utvänd nu. Har hostat lite till och från ända sedan jag var sjuk innan Stockholm Halvmarathon så jo, det börjar bli lit...